El reiki es pot considerar com una disciplina pseudo-científica, un tècnica o un modalitat de medicina alternativa que cerca la sanació de l'pacient mitjançant la imposició de mans. Es basa en la canalització del que els seus practicants anomenen energia vital universal per aconseguir l'equilibri.
És important destacar que estudis clínics no han aconseguit demostrar efectes concrets de l'reiki, encara que sí pot tenir conseqüències positives per l'efecte placebo. Això fa que el reiki pugui servir com una teràpia complementària enmig d'un tractament mèdic, però no que pugui actuar com el seu reemplaçament.
La intenció de l'reiki és l'harmonització natural de l' ésser humà, tant en el físic com en el mental i l'espiritual. El reiki, a l'considerar la persona com un tot que transcendeix el corporal, buscar harmonitzar a cada subjecte en conjunt.
A l'no utilitzar elements estranys a l' cos o substàncies químiques, el reiki no té cap efecte col·lateral ni crea dependència física. No obstant això, els metges tradicionals temen que algunes persones es bolquin a aquestes tècniques i deixin de banda l'atenció que pot brindar un hospital.
N'hi ha que prenen sessions de reiki com a mètode preventiu per cuidar la seva salut. Això vol dir que no cal estar malalt per apel·lar a l'reiki, sinó que aquesta tècnica pot resultar beneficiosa en la vida diària per la seva capacitat per aportar benestar als que creuen en els seus preceptes.
És important tenir en compte que el reiki no és una religió ni una secta. Molts ho associen, de tota manera, a una superstició ja que els seus conceptes no tenen base científica ni justificació dogmàtica.
L'objectiu de l'reiki és alleujar els dolors físics, però també recuperar l'equilibri natural de les persones perquè puguin assolir la felicitat i el benestar. A continuació es presenten alguns avantatges i curiositats d'aquesta teràpia alternativa:
* Produeix una gran relaxació i retorna l'estabilitat, la qual cosa resulta en un augment de les energies i de l'harmonia. Els que ho han provat asseguren que les sensacions que s'experimenten durant i després de cada sessió són d'una pau i renovació incomparables;
* Promou l'habilitat de el cos per sanar-se a si mateix, tant en el pla físic com emocional. No oblidem que la medicina moderna ens ha convertit en éssers dependents de l'atenció de tercers per mantenir un bon estat de salut, però això no passava amb els nostres ancestres ni passa amb la resta de les espècies d'éssers vius;
* Ajuda a millorar el rendiment fisiològic i el funcionament dels nostres òrgans i els especialistes asseguren que el els beneficis de l'reiki generen un impacte a nivell cel·lular;
* Resulta ideal per a les persones que pateixen de problemes de concentració, ja que ajuda a alliberar la ment de soroll i pensaments destructius, la qual cosa repercuteix en una major disponibilitat de les pròpies facultats;
* Considerant els punts exposats fins al moment, no resulta estrany afirmar que el reiki millora l'autoestima;
* Moltes persones es recolzen en aquesta teràpia per preparar mental i emocionalment per enfrontar una cirurgia i per superar el postoperatori;
* Produeix molt bons resultats quan complementa tractaments contra la depressió, la migranya, el restrenyiment i els dolors menstruals;
* Els pacients d'anorèxia i bulímia, dos greus trastorns alimentaris, també troben beneficis en la combinació dels seus tractaments amb sessions de reiki;
* El reiki també pot ajudar a curar a altres espècies animals ia les plantes.