Un esquinç és una lesió que es produeix quan una articulació o lligament es torça o es s'estira de manera brusca i excessiva, provocant dolor. Els esquinços generen una inflamació a la zona afectada, on també apareix un hematoma a causa de l'acumulació de sang.
Aquestes lesions, que impedeixen la mobilitat normal de l'articulació, poden generar-se per un cop o un moviment que no resulta natural. És important no confondre l'esquinç amb un esquinç (que afecta el múscul) ni amb una luxació (en aquest cas, l'articulació canvia de posició i se separa de l'os).
D'acord a la gravetat de la lesió, en la parla quotidiana podem simplement reconèixer els esquinços lleus (aquells que no provoquen més que la distensió dels lligaments) i els greus (si s'esquincen o es tallen els lligaments). D'altra banda, és possible parlar de tres tipus d'esquinç, segons distingeixen els professionals:
esquinç grau I: també es coneix amb el nom de entorsis . Es dóna quan el lligament es distén parcialment, és a dir que no hi ha arrencament (el lligament no es veu separat violentament de l'os) ni trencament. Durant l'examen clínic, un esquinç d'aquest tipus li permet al pacient realitzar els moviments de manera aparentment normal, però s'aprecia un cert grau d'inflor. Per mitjà de l'tractament adequat, és possible que el pacient es recuperi totalment i que no li quedin seqüeles;
* Esquinç grau II: la seva característica principal és que els lligaments es trenquen totalment o parcialment. El dolor és molt fort i els moviments de la articulació són massa amplis. En general, és possible recuperar-se completament, tot i que la durada de l'tractament és més gran que en els casos de grau I, i poden deixar seqüeles de variada gravetat;
* Esquinç grau III: el lligament es trenca enterament i també es produeix l'arrencament ossi. Tot això pot comportar una luxació si la congruència articular es perd del tot. Se sol fer una radiografia per observar la lesió en els ossos. En general, queden seqüeles d'una gravetat moderada o greu, amb dolors, inestabilitat i rigidesa que persisteixen.
A nivell general, més enllà de les diferents intensitats, es pot dir que tots els esquinços provoquen una inflor i causen dolor, generant certs problemes funcionals. Els esquinços més habituals es produeixen en el polze, al canell i al turmell.
Però aquestes dualitats no són més que mers exemples d'una taula molt detallada que els especialistes han elaborat al llarg de el temps, basant-se en dades estadístiques dels seus pacients. Vegem a continuació quins esports solen generar lesions en cadascuna de les parts més afectades de el cos:
* Voleibol: el turmell, el genoll i els dits;
* Bàsquet: el turmell, el genoll, el colze, l'espatlla, l'esquena i els dits;
* Futbol: el turmell i el genoll;
* Rugbi: el turmell, el genoll, el colze i l'espatlla;
* Tennis: el turmell, el genoll, el colze i l'espatlla.
Són molts més els dades recollides pels metges, però en la llista anterior s'esmenten alguns dels esports més comuns. Entre els que han quedat fora es troben el skateboarding , el taekwondo , el parkour i el paintball .
El tractament d'un esquinç inclou, com a primera mesura, el repòs. La zona ha de quedar immòbil i no ser sotmesa a esforços. Per a la immobilització, es poden utilitzar benes o apòsits que permetin la compressió. D'altra banda, la inflamació pot combatre amb gel i elevant el membre afectat respecte a la resta de el cos.